Описание
На лекции мы разберём:
- Что такое метаболизм на самом деле
- Метаболизм и гормоны: кто управляет вашей энергией
- Как хроническое воспаление разрушает метаболизм:
- Метаболическая гибкость: искусство переключения. Почему её потеря ведёт к набору веса и усталости.
- Роль митохондрий в метаболизме
- Эпигенетика и метаболизм: как образ жизни влияет на экспрессию генов, связанных с метаболизмом.
- Практическая часть: как укрепить метаболическое здоровье
Скачать [Humberto 2.0] Метаболизм - скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес (2025)
Чтобы скачать курс, новым пользователям, необходимо Пройти Регистрацию
Если у вас уже есть аккаунт Войти на Форум