Здоровье и спорт [Елена Кален] Тренинг-марафон похудения «Красивые привычки — Красивое тело» (2021)

20 Фев 2019
18,531
702,610
113
Голосов: 0
#1
Автор: Елена Кален
Название: Тренинг-марафон похудения «Красивые привычки — Красивое тело» (2021)

1635747022792-png.46727

Описание:


На марафоне не будет строгих диет, публичных фотографий, банальных истин, постоянных «заставляний себя» и «жестких Надо». Вы научитесь чувствовать себя и управлять своими желаниями и мотивацией с удовольствием!
Продолжительность марафона - 7 дней.

Автор:


Елена Кален
Эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни

Чем Марафон Елены Кален отличается от других программ:
  • Основа тренинга — психология. Смена мышления, в результате чего меняется поведение на глубоком уровне. Марафон — не диета и не занятия спортом. Именно это позволяет нам эффективно помогать женщинам бороться с лишним весом.
  • Меняются привычки: в процессе тренинга анализируются и убираются вредные привычки, внедряются привычки здорового образа жизни и правильные пищевые привычки.
  • Меняется образ мысли, встраиваются позитивные модели мышления.
  • Меняется психологическое отношение к еде, вы начинаете хотеть питаться правильно (а не заставляете себя)
  • С 2015 года мы собрали сильную команду: на марафоне работают с участницами фитнес-тренер, диетолог (кандидат наук), 6 психологов-кураторов групп.
  • Мы ориентированы на результат: наша цель - чтобы вы снизили вес. Мы гарантируем вам результат, даже если вы выполните половину программы.
  • Тренинг выстроен так, что вы сосредоточены на работе с собой.Участники не соревнуются, а создают друг для друга группу поддержки и доброжелательную атмосферу.
  • Нет ограничений по возрасту, времени, физ.состоянию, болезням.
  • Нет ограничений в еде.
  • Спорт - не обязательное условие.
  • Можно заниматься в любое время.
  • Не обязательно выкладывать публичные фото.

Подробнее:



Чтобы скачать курс, новым пользователям, необходимо Пройти Регистрацию
Если у вас уже есть аккаунт Войти на Форум


Скачать материал:

Чтобы скачать курс, новым пользователям, необходимо Пройти Регистрацию
Если у вас уже есть аккаунт Войти на Форум
 
Последнее редактирование модератором: