Здоровье и спорт Pro Mass - Путинцев (2015)

[RoBot]

Pro Mass - Путинцев (2015)

На Интенсиве Вы получите конкретный план действий:

Мотивационные упражнения
Измерения и оценка жира своем теле
Голодание и разгрузка в дни тренировок
Антропометрические измерения
Питание в дни отдыха и суперкомпенсационный период
Правильный подбор рабочего веса в упражнениях
Комплекс упражнений для проработки тела
Детальная проработка техники выполнения упражнений

Продажник:

Скачать: