Саморазвитие [Полина Тур] Управление временем (2019)

[booms]

Автор: Полина Тур
Название: Управление временем (2019)

Описание:

По многочисленным просьбам читателей я разработала и записала 3-х часовой вебинар «Управление временем». Он является своеобразным конспектом курса «Управляй временем. Управляй жизнью!», который я проводила в 2018 году. Работая над созданием данной программы, я систематизировала все знания, навыки и опыт, которые получила в рамках:

• Своей психотерапевтической практики
• Корпоративных бизнес-тренингов
• Индивидуальных коуч-сессий с руководителями и собственниками бизнеса

Все техники, концепции и инструменты я применяю день за днём в своей жизни. Именно благодаря ним на протяжении 10 лет я строила карьеру одновременно в двух направлениях без ущерба для личной жизни.

Содержание вебинара:

В рамках вебинара «Управление временем» мы затронем целый спектр разнообразных тем и найдем ответы на вопросы, которые выходят за пределы обычного тренинга по тайм-менеджменту:

1) Прокрастинация
Как перестать откладывать дела на потом и победить великую и ужасную прокрастинацию?

2) Постановка целей
Как грамотно ставить цели и понять, что для вас по-настоящему значимо?

3) Мечты
Как научиться правильно загадывать желания и стоит ли вообще это делать?

4) Планирование
Как эффективно планировать свой день и расставлять приоритеты?

5) Работа над ошибками
Как вычислить своих поглотителей времени и где искать скрытые ресурсы?

Подробнее:

Скачать: