Энергия [Мария Минакова] Восстановление энергии и жизненных сил (2021)

[booms]

Автор: Мария Минакова
Название: Восстановление энергии и жизненных сил (2021)

Описание:

Этот вебинар нужен Вам, чтобы:

Узнать о ключевых приемах, практиках, техниках работы с восстановлением энергии и жизненных сил в терапевтической практике.

Научиться диагностировать конкретные причины ощущения недостатка бодрости и усталости, апатии.

Помогать клиентам организовать благоприятные условия для самовосстановления энергии и сил - даже в сложных жизненных ситуациях (депрессия, декрет, стресс, многозадачность, профессиональное выгорание и т.д.).

Избавиться от вредных привычек, которые, как вампиры, постоянно поглощают большую часть вашей энергии.

Провести приятный и полезный вечер в компании коллег: получить новые знания, умения и навыки, повысить квалификацию.

На вебинаре Вы за 4 часа:

• Узнаете, откуда берутся жизненные силы и бодрость - и как можно восполнять их в достаточном объеме.
• Освоите множество подходов и эффективных методик работы с возвращением сил и наполнением жизненной энергией.
• Научитесь работать с восстановлением у человека баланса "Брать-Давать".
• Научитесь проводить с клиентом ревизию его основных каналов нерационального расхода энергии.
• Заберете в практику простые и результативные практики и приемы срочного восстановления сил.
• Прослушаете и проанализируете более 10 живых примеров из практики психологов.
• Научитесь правильно организовать процесс отдыха и наполнения силами, исправлять типичные ошибки, эффективно работать с вредными привычками.
• БОНУС! Найдете ключ к собственной бодрости, работоспособности и энергичности.

Методики работы с жизненной энергией:

1. Прием "Самодиагностика энергетического баланса"
2. Энергетическое упражнение "Большое дерево" (М.Минакова)
3. Прием избавления от жизненного балласта "Я не люблю".
4. Приемы энергосберегающей организации сна и пробуждения (М.Минакова)
5. Методика "Заблокированная энергия".
6. Упражнение "Вампир" (М.Минакова).
7. Техника "Восстановлние баланса Брать-Давать"
8. Использование МАК в работе с жизненной энергией (М.Минакова)
9. Прием работы с телесными блоками "Освобождение".
10. Техника "Свет энергии внутри нас"
11. Прием "Ревизия актуальных каналов расходования энергии" (М.Минакова)
12. Техника "Подарок от Внутреннего Ребенка" (М.Минакова)
13. Методика "Персональное Место силы"
14. Энергетические медитации и практики
15. И др.

Подробнее:

Скачать материал:

 

[xeond]

Есть парочка хороших техник, такие как "Актер" и "У лукоморья". В целом - нормальный курс